電視劇特勤精英劇情分集介紹第6集
林毅意識到了自己的錯誤，決定用退隊來彌補自己犯的錯，所以他開始寫退隊申請。張好奇想要勸林毅不要退隊，可又勸不動林毅，他只好幫著林毅，把孫大盛的星星，重新貼回到消防車上去。嚴洪森送
鄭志勇回飛豹隊的路上，問起了林毅的事情，還質問鄭志勇是否過了他自己那一關，讓鄭志勇忍不住就想起了2012年的那場車禍。
2012年，鄭志勇與妻子林慧乘大巴，在炎京高速公路上遇上了車禍，當時林慧的腳被卡在了椅子上，鄭志勇怎么弄都沒辦法把林慧的腿給拔出來，而這時車上又還有其他傷員要救。林慧提醒鄭志勇，他是一名消防隊員，讓鄭志勇先救傷員，鄭志勇沒有辦法只能先救傷員，可沒想到在他救走傷員之后，車子就發生了爆炸，林慧因此被炸死了。
鄭志勇不想面對當年的車禍，一直沒辦法解開那個心結，讓他總是對于像當年一樣的他的林毅嚴厲要求。嚴洪森想要勸說鄭志勇之時，得知有人挾持人質，在廢棄大樓里準備跳樓，嚴洪森只能先送鄭志勇去救人。到了現場，鄭志勇才知道，被挾持的人就是
衛然，而挾持者又是一個瘋子，鄭志勇只能跟嚴洪森合作進行雙繩救援，這才救了被推下樓的衛然。
然被救之后，想要感謝一下鄭志勇，可鄭志勇卻教訓起她相信瘋子惹來麻煩的事情，讓衛然氣得不知道說什么好。孫大盛醒了過來，如實匯報了火場的情況，并為林毅說好話，表示是他沒有叫救援而不是林毅不叫救援。因為孫大盛的話，火場事故被鑒定為沒有違規行為，只對林毅違抗命令提出隊內警告一次，可林毅并不能接受孫大盛為他說謊，所以馬上去找鄭志勇請假，到醫院看孫大盛。
到醫院看孫大盛之時，孫大盛把他以前出警犯錯的事情告訴林毅，同時說明那天他叫救援，可能會讓來救援他的人也一起被砸在立柱下面。孫大盛的話，讓林毅更覺得愧疚，于是回到飛豹隊之后，就把自己的退隊申請交到鄭志勇那里，向鄭志勇承認了自己的錯誤，承認自己過于相信自己，而忘記了隊友。鄭志勇因為林毅意識到錯誤，便特意在大門口等著要離開的林毅，把林毅給叫回去，讓他不要因為失敗而退縮。
張好奇知道林毅走了，衣服沒穿好就沖出去追林毅，沒想到林毅回來了。林毅見到張好奇，便故意笑張好奇被狗追，沒想到剛說完，
達召就在后面追來了。林毅沒有了以往的自負態度，見到達召為追自己而來，他也開心地笑達召追狗，達召這才開玩笑指責林毅，笑他沒有勇氣跟隊友告別就離開了。林毅重新歸隊之后，改變了自己的態度，在與隊友們的訓練中，他不再是那個只會跟隊友置氣的林毅，還會趁休息的時間反思自己的過錯，想更完美的解決方案。
葉一帆正和璐璐聊星座的時候，接到了求救電話，可她們到了現場一看，發現她們根本沒辦法救被卡在洗衣桶里的男人，只能把消防隊叫來救援。
周山帶隊去救援補卡人員，讓林毅和張好奇負責破拆，林毅不小心劃傷了，可在葉一帆面前卻表現得小事一樁的樣子，讓張好奇忍不住一直笑林毅。
周山演出一副很為難很痛苦的樣子，嘮叨著求鄭志勇幫他的忙，回家勸說不跟他說話的他的老婆。鄭志勇不想幫周山的忙，可又經不住周山的軟磨硬泡，只好答應周山去見周太太，可沒想到上了周山的當。鄭志勇到了見面地點，毫不客地打了一下遮著臉的衛然的頭，然后就不停地當她是周太太勸，結果衛然一出聲他才知道自己被周山給騙了，只能硬著頭皮跟衛然吃飯。
第二天上班，周山一到辦公室，就被鄭志勇盯著看，好半天了他才說出一句話來，聲稱要將周山給調走。周山一聽自己要被調走，馬上就急著問鄭志勇質問自己要被調去哪里，結果一聽好萊塢，才知道自己被鄭志勇給騙了。鄭志勇生氣地罵周山，表示如果周山以后再有夫妻矛盾，他絕不會再出手相助了。
林毅因為傷口流血，被
李秀敏勒令去醫院處理，林毅于是開心地去找葉一帆，結果葉一帆出了急診沒碰著。林毅處理好傷口，正準備離開之時，看到葉一帆被患者家屬刁難，他只能上前保護葉一帆，結果又讓傷口出血。
駱可可跟父母撒謊說得了腸胃炎留了下來，想去問清楚葉一帆跟林毅什么關系，正好看到林毅在保護葉一帆，讓駱可可非常生氣。
