電視劇甜蜜暴擊劇情分集介紹第7集
孫澔非常羨慕明天能見到方宇，并向他打聽方宇的消息，拜托他幫助自己追求方宇。
方宇一直在想著明天，泡茶時心不在焉，水都灑到了外面，方宙看出她的不正常，得知方宇竟然和明天一起去吃大排檔，方宙更加覺得不可思議。
明天同意明珠明朗參加跆拳道社，他終于想通了，如果一個人連保護自己的能力都沒有，怎么能保護家人
方宇早就對明天動情，腦海里想的念的都是明天，她第一次有這種感覺。明天心里也早就開始喜歡方宇，可是自卑心作祟，他不敢敞開自己的心扉。
澔媽早就看出方宇和明天有感情，她勸孫澔不要對方宇心存幻想。
明天在網上查正則的格斗比賽規則，比賽規則的嚴苛讓明天有些擔心。程亞楠和
宋小米給明天出謀劃策，她們讓他在場上時打不過就開跑，只要不離開賽場撐到三分鐘就行。
明朗告訴同學安小東，他認識方宇，安小東不相信他的話，還說他撒謊，兩人打了起來，教練出面調停，但是教練也不相信明朗認識方宇。
方宇在食堂給明天傳授比賽前的熱身，孫澔無意間告訴大家昨晚方宇和明天在他家的大排檔吃飯，大家都很詫異，明天趕快向大家解釋兩人只是湊巧遇到，但大家都不相信這個解釋，孫澔又告訴大家方宇是為了答謝明天才請他吃飯。
宋小米追問孫澔，方宇為什么要請明天吃飯，可是孫澔根本就不知道原因，宋小米和孫澔約定兩人互相幫助對方追求各自心里喜歡的對象。
明朗在學校受到大家的誤會，他氣得離家出走，明天到處都找不到他，急得要報警。
明朗竟然跑到正則來找方宇，他請方宇到他學校里幫他證明自己沒有說謊。明朗的同學們見到了方宇，終于相信明朗的話。安小東在方宇的勸說下主動向明朗道歉，方宇非常喜歡這些小孩子，主動向教練提出以后每個月她都會抽出一天的時間教大家訓練。
明天批評明朗不應該大家逃課，明朗認識到錯誤，向明天道歉，明天把明珠明朗摟在懷里。
駱冠言拒絕和何小楓去看電影，而是和程大福一起喝茶，駱冠言告訴程大福，他早就對程亞楠有好感了，所以他不會接受程大福的條件，因為他認為愛情里不該有附加條件，程大福聽了駱冠言的話對他更加滿意。程亞楠剛回到家，程大福就安排他們兩人一起登山訓練，何小楓看見駱冠言何程亞楠在一起氣壞了。
程亞楠是個好強的女生，她和駱冠言跑步時不甘心落后，拼命也要趕上他，程亞楠得知程大福竟然同意教駱冠言“死亡之擊”，她覺得不可思議，因為程大福一直不愿教她這招，現在竟然同意教駱冠言。
明珠明朗都很喜歡方宇，他們倆想著法兒的討方宇的歡心。明天和方宇帶著明珠明朗參加趣味大賽，如果贏得大賽就可以把熱狗帶回家。方宇和明天配合默契，他們終于贏了比賽，同時兩人的感情也在這次比賽中得到了升華。連明珠都看出了方宇和明天喜歡上了對方。
